E-BOOK -Protéines PEPS

Un petit livre à lire en E-BOOK pour toutes les femmes qui veulent comprendre les protéines sans jargon, sans injonction, et surtout sans peser chaque bouchée.

Tu veux te sentir en forme, nourrie, tonique mais avec plaisir, pas avec culpabilité ?

Ce guide t’explique tout ce qu’il faut savoir (et rien de ce qu’on peut oublier) sur les protéines, avec des conseils simples, des astuces concrètes, et un ton léger qui donne la pêche.

Parfait pour toutes celles qui veulent se muscler l’assiette et l’humeur sans faire de régime ni manger du blanc de poulet à chaque repas.