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J’ai besoin de souffler
Faites le point sur votre météo intérieure, découvrez les chroniques et retrouvez des outils doux pour ralentir sans culpabiliser.
Bienvenue dans votre nouvel univers
Souffler.
Souffler.
Créer.
Avancer.
Pause Féminine réunit des e-books à télécharger, des carnets brochés, des outils bien-être et des solutions pratiques pour donner vie à vos projets créatifs.
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📚E-booksBien-être, humour, DIY, cuisine et projets.
✍️CarnetsAgendas, journaux et créations brochées.
✨Univers KDPFormations, contrôles, studios et packs.
Que recherchez-vous aujourd’hui ?
Entrez par l’univers qui vous ressemble
Une envie de douceur, une nouvelle création à découvrir ou un projet à publier : choisissez simplement votre point de départ.
📖
J’ai envie d’une création
Choisissez une lecture digitale, un agenda ou un carnet pensé pour écrire, organiser, apprendre, offrir ou simplement vous faire plaisir.
✨
Je veux créer et publier
Apprenez à concevoir vos fichiers, préparez votre publication, contrôlez vos PDF et réalisez vos supports de lancement.
Le nouvel espace créateurs
Vous avez une idée de livre ? Donnez-lui vie.
Formations interactives, contrôleurs de fichiers et studios de création : avancez de l’idée jusqu’aux visuels de présentation avec une solution adaptée à votre niveau.
Je débute
Formation
Comprendre, publier et réaliser un premier visuel.Je crée
Création & contrôle
Concevoir, contrôler et présenter ses fichiers.Je veux tout
Parcours complet
Apprendre, créer, vérifier et communiquer.Je teste
Accès gratuit
Premier précontrôle avec KDP Express.Choisissez votre prochaine pause
Une envie différente pour chaque moment
Pause Féminine ne vous enferme pas dans une seule thématique : suivez simplement l’énergie du jour.
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Me recentrer
Fatigue mentale, météo intérieure, journaling et ressources pour remettre un peu de calme.
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Créer de mes mains
DIY, beauté naturelle, bougies, maison, recettes et supports créatifs.
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Sourire et relativiser
Des lectures sincères et pleines d’autodérision sur les petites contradictions du quotidien.
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M’organiser et avancer
Agendas, carnets pratiques, business féminin, autoédition et outils de création.
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À télécharger ou à feuilleter
Deux espaces complémentaires pour choisir entre lecture immédiate et plaisir du papier.
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Plus de 30 créations digitalesLa bibliothèque digitale
Bien-être, humour, cuisine, DIY, business, journaling et animaux : des guides et lectures PDF à découvrir selon votre envie.
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11 univers de carnets brochésLes carnets & agendas
Agendas, journaux intimes, carnets de voyage, cuisine, bien-être, loisirs créatifs et idées originales à retrouver en version brochée.
Découvrir les carnetsLe journal Pause Féminine
Les dernières chroniques
Des scènes ordinaires, un peu d’humour et cette drôle de sensation de se reconnaître dans chaque ligne.
« J’ai dit : je vais me coucher… »
Une soirée qui devait s’arrêter tranquillement, avant qu’un torchon mouillé ne change mystérieusement le programme.
Lire la chronique →« Je voulais juste me coucher tôt… »
Puis il était 1 h 27, et une promenade imprévue sur Vinted avait remplacé la soirée raisonnable.
Lire la chronique →« Ma to-do list m’a jugée du regard. »
Quand une liste censée remettre de l’ordre devient soudain une petite collection de cases qui culpabilisent.
Lire la chronique →
Pour vos propres créations KDP
Intérieurs PDF & couvertures exclusives
Gagnez du temps avec des intérieurs prêts à télécharger et des couvertures pensées pour créer vos agendas et carnets sans repartir d’une page blanche.
📅
Agendas datés
Des intérieurs PDF déjà structurés pour construire plus facilement vos agendas.
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Carnets intemporels
Notes, recettes, lecture, couture, organisation et autres univers créatifs.
💎
Couvertures exclusives
Une couverture vendue une seule fois, puis retirée de la collection.
Votre projet, votre identitéPDF à télécharger, personnalisation possible dans Canva et compatibilité indiquée sur chaque fiche.
Découvrir les fichiers créatifs
Un univers pensé pour être simple
Des créations et ressources accessibles, sans complexité inutile, pour passer plus facilement de l’envie à l’action.
Téléchargement immédiat
Paiement sécurisé
Outils pratiques
Paiement unique, sans abonnement
Derrière Pause Féminine
Je suis Christelle, créatrice indépendante. J’imagine des e-books, des carnets, des formations et des outils à partir de mes propres expériences de création, avec l’envie de rendre les choses plus claires, plus humaines et plus agréables.
Découvrir mon histoireCréer et publier un livre avec Amazon KDP
Pause Féminine accompagne les créateurs, auteurs indépendants et débutants qui souhaitent concevoir et publier un livre avec Amazon KDP. Formations pratiques, outils de contrôle, studios de création et ressources pour l’autoédition vous aident à préparer votre intérieur PDF, vérifier votre couverture et présenter votre ouvrage.
Que vous prépariez un carnet, un agenda, un livre pratique ou votre première publication, vous avancez étape par étape avec des solutions accessibles en français.
Votre prochaine pause commence ici
Une lecture, un carnet, un outil ou un projet créatif : choisissez ce qui vous ferait avancer aujourd’hui, à votre rythme.
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✨ Nouveau pour les créatrices KDP
Et si vous créiez votre propre agenda ?
Découvrez des intérieurs PDF à personnaliser et des couvertures exclusives pour créer un agenda 2027 à votre image, sans repartir d’une page blanche.
Votre projet en trois étapes
1. Choisissez votre intérieur
Un agenda 2027 au format PDF, prêt à être importé.
2. Personnalisez votre univers
Adaptez les couleurs et les éléments dans Canva.
3. Associez une couverture exclusive
Choisissez une création compatible avec votre intérieur.
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Une couverture, une seule vente.
Lorsqu’un modèle est acheté, il est retiré de la collection.
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Format 6 × 9 po
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Agenda 2027
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Importable dans Canva
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Couvertures exclusives